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t 十大诱人垃圾食物《365清原信息港》5e o5J} eNF$^"F
《365清原信息港》;P7[7JS(qI%z5mP"r 毕竟拥有健康才能拥有更多的生活乐趣，所以，看看这些“糖衣炮弹”吧，可能的话请尽量远离它们，当然，矫枉过正也大可不必，凡事适度最好。《365清原信息港》 OSt5?7d F,E
《365清原信息港》D*D#P0j9G-e 第一、油炸食品
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#@Gm+eT'~ ] 1.导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。2.含致癌物质。3.破坏维生素，使蛋白质变《365清原信息港》/?(E K-\-b(^1oC
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m)J 第二、腌制类食品
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\&B'r 1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。2.影响粘膜系统(对肠胃有害)。3.易得溃疡和发炎。
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《365清原信息港》'fVMIk;B 第三、加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)
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《365清原信息港》/X"F1[ K$\6M 1.含三大致癌物质之一：亚酸盐(防腐和显色作用)。2.含大量防腐剂(加重肝脏负担)。《365清原信息港》,k
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《365清原信息港》*}O&J+X+Q8Y(l7Z 第四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
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《365清原信息港》:k p4z,HQ@-@7f 1.食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)。2.严重破坏维生素。3.热量过多、营养成分低。
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+\8uwrzc:B[ 第五、汽水可乐类食品《365清原信息港》+x#`Hg X8l IJ
_C ze:eCF T 1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
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Y[`d2c I E 第六、方便类食品(方便面和膨化食品)《365清原信息港》 is5vD h%pKs [
《365清原信息港》 ?m:A;D%m.J.r 1.盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。2.只有热量，没有营养。《365清原信息港》c,w,? Y h&Hz:Q(Cc
《365清原信息港》&aQQ:d2{lh-Y(f4? 第七、罐头类食品(包括鱼肉和水果)《365清原信息港》8jQ(tq
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C 1.破坏维生素，使蛋白质变性。2.热量过多，营养成分低。
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《365清原信息港》G Y5Zjf TE+g~P 第八、话梅蜜饯类食品(果脯)《365清原信息港》:p'Y7^t,sp1G)C;l2Z(N3W
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U7e 1.含三大致癌物质之一：亚酸盐(防腐和显色作用)。2.盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。
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QmO%r Ee9y 第九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
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m&F_^ 1.含奶油极易引起肥胖。2.含糖量过高影响正餐。
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《365清原信息港》 L y2Fx/h(h ^r 第十、烧烤类食品
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a:y"n J&Ir er7\ [ 1.含大量“三苯四丙吡”(属于三大致癌物质之首)。2.1只烤鸡腿＝60支烟毒性。3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)。 《365清原信息港》o"M9n3L6Gc
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